Что такое аюрведический массаж лица? Его виды и особенности

индийский аюрведический массаж с маслом

Сфера здоровья и красоты активно прогрессирует. Сейчас достаточно большое количество косметических процедур заимствуются из других стран и перенимаются у других народов. одна из таких процедур — аюрведический массаж лица. Что это такое и есть ли от него польза?

Индийский массаж лица – суть процедуры

Прежде чем говорить о иностранной процедуре и её пользе, стоит обозначить, в чём заключается её суть.

аюрведический массаж лица фото

В Индии люди по-своему относятся к процессу релаксации, поэтому для того, чтобы получить полное расслабление нужно массировать не только лицо, но и голову. Действие данной процедуры направлено на комплексное омолаживающее действие, а именно для борьбы с:

  • морщинами;
  • дряблостью кожи;
  • обвисшим овалом;
  • заломами.

А массаж головы помогает полностью расслабиться и получить удовольствие от процедуры.

Интересно! Многие отмечают, что эффект от аюрведического массажа можно сравнить только с применением инъекций и «уколов красоты».

Такой эффект достигается благодаря глубокой проработке всех мышц головы, а также в процедуре задействуют особую технику точечного массажа.

аюрведический массаж техника

Польза аюрведического массажа

Помимо базовой пользы любого массажа, в виде улучшения циркуляции крови, индийский массаж обладает рядом индивидуальных положительных свойств. Дело в том, что индусы очень трепетно относятся к миру духов и своей религии. Поэтому, они умеют расслабляться и вводить собственное тело в состояние полной гармонии с душой.

аюрведический массаж в салоне

Ряд положительных свойств аюрведического массажа:

  • за счёт точечного массирования активно активизируется выработка коллагена, который придаёт коже эластичность;
  • выравнивается тон кожи;
  • лицо приобретает здоровый цвет;
  • разглаживаются даже самые сильные заломы и глубокие морщины;
  • массаж способствует улучшению обмена веществ в организме;
  • спадают отёки;
  • укрепляется иммунная система;
  • корректируется обвисший овал лица;
  • во время массажа пациент чувствует глубокое расслабление и чувство релаксации.

массаж лица индийский

Подобное действие достигается за счёт особой техники, которой не может похвастаться ни один народ в мире.

Интересно! Часто во время массажа индусы используют различные благовонья, которые способны расслабить тело полностью, за счёт этого достигается максимальный эффект процедуры.

Виды аюрведического массажа лица

В восточной медицине принято выделять несколько основных видов аюрведического массажа лица.

Потли

Массаж выполняется при помощи специальных мешочков с травами. Главная особенность таких компрессов — это температура. Длиться массаж должен не менее 1 часа. Данный вид массажа обеспечивает:

  • улучшение микроциркуляции;
  • устранение спазма в мышечных тканях;
  • выведение токсинов из организма;
  • глубокое очищение кожи.

при помощи мешочков с травами

Считается одной из самых популярных техник.

Абхьянга

Помимо лица в массаже участвует область шеи и плеч. Данная процедура проводится при помощи растительного масла и подушечек пальцев. Нежное и гладкое массирование проводится перед занятием йогой.

Абхьянга массаж лица и шеи

Интересно! Массаж должен проводиться после пробуждения, но до принятия утреннего душа.

Насья

В этой технике масло применяется не только при массировании, но и закапывается в дыхательные пути. Особенность заключается в том, что для проведения сеанса нужно подобрать двоих массажистов.

Насья массаж индийский

Пока первый специалист проводит массаж, второй заказывает масло в дыхательные пути. после процедуры пациент должен тщательно прополоскать горло от скопившейся слизи.

Широдхара

Активно применяется в Индии для достижения максимального релаксирующего эффекта. Основная особенность заключается в том, что на голову пациентки непрерывно поступает тёплое масло, которое обеспечивает релаксирующий эффект. Практика нужна для избавления от головной боли, а также для погружения человека в состояние сна.

Широдхара массаж с маслом

Удвартана

Метод также подразумевает использование трав, только в измельчённом виде. Этот метод больше относится к косметической процедуре, ведь подобный способ улучшает микроциркуляцию крови, а также глубоко очищает поры.

Удвартана метод массажа

Противопоказания для массажа

Омолаживающий индийский массаж противопоказан в ряде случаев:

  • у пациентки наблюдается аллергическая реакция на некоторые травы и эфирные масла. Они активно используются в данной процедуре, а состав готовится заранее, поэтому при непереносимости компонентов лучше отказаться от массажа;
  • период заболевания ОРВИ со всеми характерными симптомами: насморк, кашель, чихание, повышение температуры тела;
  • у пациентки есть ярко выраженная симптоматика заболеваний дыхательной системы, есть такие заболевания, как: астма, бронхит;
  • наличие дерматологических заболеваний: дерматит, угревая сыпь, экзема.

девушка на сеансе массажа лица

Данный массаж может усугубить состояние пациентки и негативно воздействовать на её здоровье. При наличии одного из этих пунктов стоит отказаться от проведения процедуры, чтобы не навредить собственному здоровью.

Как подбираются масла

Поскольку в Индии — родине массажа очень серьёзно относятся к эфирным маслам и благовоньям, процедура массажа должна максимально соответствовать всем правилам и традициям. А согласно традициям — правильно подобранные масла — это половина дела.

  • вата — масло, которое отвечает за жизненную энергию человека;
  • питта — отвечает за гормональную и метаболическую системы человеческого организма;
  • капха — отвечает за то, чтоб жидкость нормально распределялась по организму.

масла для массажа лица

Выбор одного из масел предстоит сделать массажисту. Это будет зависеть от того, с какой проблемой пришла пациентка и что ей требуется сделать.

  • сандаловое масло — способствует восстановлению кожных покровов;
  • гхи — применяется для укрепления памяти и расслабления;
  • горчичное масло нормализует кровообращение и способствует активной выработке коллагена;
  • кокосовое — против сухости, раздражений, растяжек и обезвоживания;
  • виноградная косточка — лёгкая консистенция помогает не закупоривать поры;
  • оливковое — способствует омоложению кожи.

Аюрведические массажные масла

Это базовые масла, которые принято использовать при массаже. Что касается родины аюрведического массажа, то там выбор масел намного шире, ведь направления у них более узкие.

Важно! Даже обычная замена крема для лица маслом поможет придать коже: мягкость, упругость, сохранить молодость и побороть множество проблем с кожей. Стоит использовать этот метод на ночь, и для сухой и нормальной кожи.

Также используют благовонья травы, чтоб усилить расслабляющий эффект массажа.

Аюрведические травы и масла

Отзывы о массаже

Многие женщины, хоть раз прибегнувшие к подобной процедуре, говорят о ряде положительных качеств. Большинство их них смогли побороть проблемы с кожей, которые ранее решались походами к косметологу. Помимо глубокой релаксации и омоложения, пациентки получали глубокого очищенные поры и общее повышение настроения.

техника индийского массажа с малом на лицо

Правда, положительные отзывы оставляют лишь те, кто попал к хорошему мастеру, который знает правильную технику массажа. Именно поэтому не стоит экономить на массаже в хорошем салоне.

массаж травами и маслом на лице

Аюрведический массаж обладает омолаживающим и релаксирующим действием. Это достигается за счёт использования эфирных масел и индийской техники массажа, которая действует и практикуется множество десятилетий.

Помогла ли статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красивая 24
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector